时令养生
肺是生命的“门户”，养肺就是养命！
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我们可以在没有食物的情况下存活几天，但却无法离开呼吸哪怕一秒。由此可见，肺对于生命的重要性不言而喻。
作为人体唯一的气体交换器官，肺不仅负责吸入氧气、排出二氧化碳，还参与血液的循环与净化。
然而，随着空气质量的恶化、新冠病毒的肆虐，以及冬春交替时节呼吸道疾病的高发，我们的肺部正面临着前所未有的挑战。[page]
肺虽重要，却也极其脆弱。那么，我们该如何判断自己的肺是否健康？又该如何科学地养护它呢？
一、如何判断你的肺是否健康？看这3个部位就清楚了！
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