艾叶，这棵被誉为“长寿草”的神奇植物，自古以来就因其诸多益处而受到人们的青睐。古语有云：“家中三年艾，郎中不用来”，足以证明艾叶在养生防病方面的独特价值。大多数人熟知艾叶泡脚、炙疗等用法，但你可能未曾想过，用艾叶煮水洗头，同样能带来意想不到的惊喜。

改善脱发问题

脱发，这个现代社会的普遍困扰，让不少年轻人早早地就开始为发量担忧。如果你尝试了多种生发方法仍不见效，不妨试试艾叶洗头。艾叶水能够减少头皮油脂分泌，为毛囊提供营养和调理，从而有效防止脱发，让你的发际线重焕生机。

减少头皮屑烦恼

头皮屑，这个看似不起眼的小问题，却常常让人尴尬不已。特别是穿着深色衣服时，肩上的“雪花”更是让人难以忍受。艾叶具有消炎抑菌作用，对于细菌炎症引起的瘙痒和皮屑有着显著的治疗效果。坚持用艾叶水洗头一个月，你会发现头皮屑逐渐减少，甚至消失无踪。[page]

暖宫驱寒，改善体质

艾叶洗头还能暖宫驱寒，这对于体质偏寒的女性来说尤为适宜。子宫内寒气过多会导致手脚冰凉、痛经等问题。用艾叶煮水洗头，并适当按摩头部，可以带动体内阳气升发，促进血液循环，舒经活络，祛风散寒。这对于改善手脚冰冷、痛经以及产后恶露不尽等问题都有很好的调理作用。