时令养生
七冲门通，六腑顺；四穴位按，百病消！
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在中医四大经典之一的《难经》中，记载着一个鲜为人知却至关重要的概念——“七冲门”。这七个部位不仅是人体消化代谢系统的关键节点，更是维持健康与长寿的重要枢纽。
“唇为飞门，齿为户门，会厌为吸门，胃为贲门，太仓下口为幽门，大肠小肠会为阑门，下极为魄门。”
这七个“门”环环相扣，掌管着我们从进食到排泄的全过程。一旦某一处堵塞，就会导致气机不畅、代谢受阻、百病丛生。因此，中医强调：“七冲门通畅，则六腑安和，五脏得养。”[page]
而要打通七冲门，有一个简单又有效的方法：按摩四个关键穴位——巨阙穴、梁门穴、阑门穴、天枢穴。每天坚持，不仅有助于调理肠胃、促进代谢，还能宁心安神、改善体质。
一、七冲门是何方神圣？
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