时令养生
脂肪肝：可大可小的“富贵病”
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四、结语：脂肪肝不是小事，但也不可怕
脂肪肝就像一个“信号灯”，提醒我们身体已经出现了代谢失衡。只要及时干预，大多数脂肪肝是可以逆转的。
尤其是春季这个养肝的黄金时期，坚持健康的饮食结构、规律作息、适度运动，再配合穴位按摩、草本调养等方式，完全可以将脂肪肝“赶出体外”。
记住一句话：
“脂肪肝不是胖人的专属，而是生活方式的警示。”
抓住春天，从现在开始，给肝脏一次自我修复的机会吧！
时令养生
四、结语：脂肪肝不是小事，但也不可怕
脂肪肝就像一个“信号灯”，提醒我们身体已经出现了代谢失衡。只要及时干预，大多数脂肪肝是可以逆转的。
尤其是春季这个养肝的黄金时期，坚持健康的饮食结构、规律作息、适度运动，再配合穴位按摩、草本调养等方式，完全可以将脂肪肝“赶出体外”。
记住一句话：
“脂肪肝不是胖人的专属，而是生活方式的警示。”
抓住春天，从现在开始，给肝脏一次自我修复的机会吧！