随着人口老龄化趋势的加剧，越来越多的老年人出现记忆力衰退、认不出亲人、找不到回家路等症状，这种现象被称为“老年痴呆”，医学上称为阿尔茨海默症（Alzheimer’s Disease）。它是老年期最常见的认知障碍类型，约占所有痴呆病例的50%~70%。

虽然老年痴呆无法完全治愈，但通过科学预防和早期干预，可以有效延缓病情发展。那么，哪些人群更容易在年老后患上阿尔茨海默症呢？以下这9类人尤其需要引起重视：

1. 老年女性更易患病

研究发现，女性在65岁以后患老年痴呆的风险比同龄男性高出2~3倍，每增加5岁，发病率几乎翻一倍。这可能与女性脑容量在50~60岁期间萎缩速度较快有关，而男性则普遍晚10年左右才出现类似变化。[page]

因此，中老年女性应特别关注自己的大脑健康，养成良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、保持社交等，有助于降低患病风险。

2. 有家族病史的人群