肩周炎本身并不会直接引起手麻，但如果病情长期得不到治疗，导致肩关节活动受限，就可能牵拉周围神经和肌肉，造成上肢酸胀、沉重、麻木等不适。[page]

3. 脑血栓（脑梗塞）

如果手脚麻木伴随头晕、言语不清、肢体无力、反应迟钝等症状，可能是脑部供血不足引起的脑血栓或小中风。

这是因为大脑局部缺血、缺氧，导致控制肢体的区域功能受损，进而出现单侧或双侧手脚麻木的情况，属于需要立即就医的紧急状况。

4. 糖尿病

糖尿病患者若血糖控制不佳，容易出现糖尿病周围神经病变，典型表现就是四肢末端麻木、刺痛、有灼热感，尤其在夜间加重。

如果不及时干预，可能会发展为严重的神经损伤，甚至导致足部溃疡、感染、坏死等并发症。

5. 其他可能的原因

腰椎间盘突出：压迫坐骨神经，可引起下肢麻木；

末梢神经炎：营养缺乏或慢性疾病所致；

血液循环障碍：如动脉硬化、雷诺综合征等；

维生素B族缺乏：特别是B1、B6、B12缺乏会影响神经系统健康。

二、如何预防和缓解手脚发麻？

1. 改掉不良姿势

大多数物理性手脚麻木都是因为姿势不当造成的。建议：

不要长时间低头、久坐；

避免拎重物过久；

上厕所不要蹲太久；

每隔30～60分钟起来走动、活动四肢。

2. 坚持适度运动