春季养肝正当时,警惕这些伤肝行为!

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多补硒芽五梅:硒芽五梅中富含微量元素硒和木脂素、五梅子素,可以清除自由基,促进肝细胞再生,提高肝脏排毒能力,对肝损伤起到保护作用。

调整情绪,保持乐观:肝主怒,怒能伤肝。保持心情舒畅,乐观开朗,是养肝护肝的重要法则。

肝脏健康关乎全身,让我们从日常做起,关爱肝脏,享受健康生活!

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