许多人都有过这样的体验：一觉醒来，手脚麻木，仿佛有千万只蚂蚁在皮肤上爬行，这种感觉不仅令人不适，还可能预示着潜在的健康问题。虽然睡姿不当、肢体神经受压是常见的导致手脚麻木的原因，但如果这种现象频繁发生，特别是在非睡眠状态下，就需要引起高度重视了。这可能是慢性疾病，尤其是脑动脉硬化在“作祟”。

医生特别提醒，年过40岁的人，如果经常出现手脚麻木，应警惕脑动脉硬化的可能性，因为这可能是脑梗即将来临的信号。脑动脉硬化会阻碍脑血管中血液的流通，导致主宰肢体活动的脑神经供血供氧不足，进而引发手脚麻木，且这种麻木通常是半侧的，并伴有头晕、头痛、记忆力减退、视力减退、血压增高或偏低、血脂增高等症状。[page]

为了初步判断手脚麻木是否与脑血管硬化有关，可以观察患者是否存在以下症状：哈欠连连，尤其是午饭后必须睡觉；头痛头晕，感觉脑子混乱，甚至可能出现昏迷、嗜睡的情况；血压波动大，忽高忽低；腿脚怕冷，稍微走路就感到酸痛；出现不明原因的手或腿水肿。然而，这些症状仅供参考，具体是否存在血管硬化，还需依靠科学的医学仪器检查来确定。