时令养生
红烧香菇白萝卜：抗癌降三高
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自古以来，白萝卜就以其独特的保健功效备受推崇，“萝卜上市，郎中下市”的说法流传至今。
白萝卜不仅富含人体所需的维生素，还能提高人体免疫力、抗癌。那么，如何吃白萝卜才能让其功效发挥得更好呢？
今天，为大家推荐一道不用油的红烧菜——红烧香菇白萝卜。或许你会好奇，没有油的红烧菜能好吃吗？别急，看完这篇文章，你就会明白这道菜的独特之处。[page]
制作红烧香菇白萝卜的食材简单易得：一根白萝卜、十朵香菇、一汤匙红烧酱油、半汤匙盐和少许白糖。首先将干香菇泡发，并多次换水以洗净泥沙。白萝卜去皮切成滚刀块儿，大小适中。
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