合理购买量:不要一次性购买过多的干货食品,尽量按照实际需求采购,减少长期储存的机会。
采用低温保存:对于那些不易迅速食用完毕的食品,可以考虑使用冷藏或者冷冻的方式进行保存,以减缓霉菌生长速度。
注意饮食多样性:保持均衡多样的饮食习惯,避免长期单一依赖某种可能含有较高风险的食品作为主食。
通过采取上述措施,我们可以有效降低黄曲霉素对健康的潜在威胁,保护自己和家人免受这种隐藏杀手的危害。让我们一起行动起来,从日常生活的细节做起,共同守护家人的健康。
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