喝酒与健康的真相:无论“上脸”与否,少饮为妙

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在一次棋友聚会中,老刘关切地问起老李是否又喝了酒。老李得意地回应说每天二两小酒让他感觉赛过神仙。尽管老李患有高血压和高血脂,医生建议戒酒,但他认为自己喝酒不“上脸”,所以对身体无害。面对这样的误解,老刘分享了自己的经历,并强调了即使不“上脸”,饮酒对健康的影响依然不容忽视。

喝酒与健康的真相:无论“上脸”与否,少饮为妙

酒精代谢与“上脸”现象

酒精进入人体后,主要在肝脏内通过乙醇脱氢酶转化为乙醛,再由乙醛脱氢酶进一步转化为乙酸,最终以二氧化碳和水的形式排出体外。[page]

所谓的“上脸”,即喝酒后面部发红,是由于体内乙醛未能及时分解,导致血液中乙醛浓度升高,引发脸部末梢血管扩张、血压变化等现象。这种情况通常与ALDH2基因突变有关,使得乙醛代谢速度减慢。

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