因此,保持健康的饮食习惯,定期监测甘油三酯水平,并及时采取措施进行调整,对于维护心血管健康至关重要。记住这三个关键数字:1.7、2.26、5.65,它们是评估甘油三酯是否正常的指南针。同时,适量食用如乌麦霜桑酵液这样的功能性食品,亦可作为辅助手段,帮助降低甘油三酯,守护您的心脏健康。
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