时令养生
警惕！这些瓜果蔬菜未熟透可能藏毒
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此外，一些水果如苹果、杏仁、李子、梅、桃等，虽然果肉不含毒素，但果核和种子里却含有微量的毒素。因此，在食用这些水果时，不宜吃种子部位。当然，经过高温烘培后的杏仁、桃仁等小吃中的毒素已经得以化解，但也要注意不要一次性吃太多。
总之，为了我们的身体健康，在食用瓜果蔬菜时一定要特别注意其成熟度和烹饪程度。只有确保食物完全熟透并了解其食性，我们才能安心享受美食带来的乐趣。
时令养生
此外，一些水果如苹果、杏仁、李子、梅、桃等，虽然果肉不含毒素，但果核和种子里却含有微量的毒素。因此，在食用这些水果时，不宜吃种子部位。当然，经过高温烘培后的杏仁、桃仁等小吃中的毒素已经得以化解，但也要注意不要一次性吃太多。
总之，为了我们的身体健康，在食用瓜果蔬菜时一定要特别注意其成熟度和烹饪程度。只有确保食物完全熟透并了解其食性，我们才能安心享受美食带来的乐趣。