角质层增厚：随着年龄增长，中老年人脚后跟皮肤角质层逐渐增厚，皮肤弹性减弱，对干燥环境的适应能力下降，从而加剧了干裂现象。

真菌感染：足癣等真菌感染性疾病在秋冬季节因皮肤干燥而症状加重，表现为皮肤瘙痒、脱屑及干裂。[page]

化学性刺激：日常生活中频繁接触碱性化学物质，如肥皂、沐浴露等，会对皮肤造成刺激，使皮肤更易干裂。

维生素缺乏：维生素A和维生素E等脂溶性维生素对皮肤具有保护和滋润作用，缺乏这些维生素会导致皮肤干燥、弹性差，进而引发干裂。

应对策略

注意保暖：在寒冷的秋冬季节，保持双脚温暖至关重要。穿着棉鞋等保暖鞋具，有助于促进血液循环，减少皮脂腺分泌减少带来的影响。

使用润肤霜：针对皮肤干燥引起的干裂，推荐使用含有维生素E和尿素的润肤霜进行涂抹。这些成分能有效锁住水分，滋润皮肤，缓解干裂症状。

积极治疗真菌感染：若脚后跟干裂与足癣等真菌感染有关，应及时就医，采取抗真菌治疗，以防干裂反复发作。

补充脂溶性维生素：通过饮食调整，增加富含维生素A和维生素E的食物摄入，如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类和牛奶等，有助于改善皮肤状况，预防干裂。

其他辅助方法：在干裂处粘贴伤湿止痛膏，可缓解疼痛，促进愈合。此外，保持足部清洁，避免长时间浸泡在水中，也是预防干裂的有效措施。

总之，脚后跟干裂虽为常见现象，但其成因复杂多样。针对不同原因采取相应的应对策略，是缓解干裂症状、保护足部健康的关键。若干裂症状持续不减或加重，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。