根据统计数据，2020年肺癌取代肝癌成为死亡率最高的癌症。随着经济的发展和空气质量的恶化，加之人们不良生活习惯的影响，肺癌的发生率正在逐年攀升。然而，肺部受损早期身体会发出一些信号，若能及时察觉并采取措施，可以有效预防肺癌的发生。

导致肺癌的四大不良习惯

吸烟对肺部的危害极大，因为香烟燃烧时会释放出大量有毒化学物质。这些物质可导致支气管黏膜上皮细胞和纤毛细胞坏死脱落，使得毒素进入肺脏且难以排出。因此，尽早戒烟是保护肺部健康的首要步骤。[page]

常生闷气

生气不仅伤身，还可能导致肝气郁结，并加速血液循环，使肺部缺氧，从而引发面色铁青、头晕等症状。尽量避免生气，保持心情舒畅有助于维持肺部健康。

忽视防护