呼吸新鲜空气
利用空闲时间到公园或郊区散步,呼吸新鲜空气,促进肺部毒素排出。此外,主动咳嗽也是一种有效的排毒方式。
通过改善生活习惯、关注身体信号并采取适当的预防措施,我们可以有效降低肺癌的风险,守护肺部健康。让我们从现在做起,远离肺癌威胁,享受健康生活!
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