2026年中期选举改选国会435个众议院席位、35个参议院席位及36个州长职位，被视为特朗普第二任期的“期中考试”。

众议院大概率易手，参议院仍胶着，经济、油价、AI与移民成关键变量。

美国中期选举不选总统，却决定总统后半程执政空间。

2026年11月3日，美国迎来特朗普第二任期首次中期选举，国会权力格局、民生压力与地缘冲突交织，使这场投票成为两党、选民与白宫之间的多重博弈。

中期选举的核心是国会控制权。众议院全部435席改选，参议院100席中改选35席，同时还有36个州长职位进入改选。总统掌握行政权，但法律、预算、人事任命、对外协议和重大改革都需要国会配合。一旦执政党失去多数，白宫议程就可能被预算审查、调查权或人事否决所牵制。[page]

这次选举之所以格外关键，是因为共和党目前同时控制白宫和国会两院，但优势并不稳固。众议院方面，共和党仅以218席对214席微弱领先，民主党只需净增数席即可翻盘；参议院方面，共和党53席对47席占优，民主党需净增4席才能取得多数。历史规律也显示，总统所在政党在中期选举中往往丢失席位，执政表现越受质疑，国会席位流失越明显。

从选前预测看，众议院翻盘概率较高。库克政治报告、ElectIt模型和预测市场Kalshi均显示，民主党夺回众议院的可能性很大，预期净增席位可能达到十数个甚至更多。参议院则仍是硬仗，缅因、阿拉斯加、密歇根、得克萨斯、俄亥俄、堪萨斯、艾奥瓦等摇摆席位将决定最终归属。部分州采用排序复选制或存在邮寄选票延迟计票，最终结果可能不会在投票夜完全确定。