时令养生
哪种水更适合日常饮用？一文说清！
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水，是生命之源。人可以几天不吃饭，但绝不能一天不喝水。在快节奏的现代生活中，喝水这件事也变得越来越“复杂”：市面上琳琅满目的矿泉水、天然水、负离子水、桶装水……让人眼花缭乱。
而最“接地气”的，还是我们每天都会接触的——烧开的自来水。有人觉得它便宜又方便，有人却担心它不干净，长期饮用对身体有害。那么问题来了：
长期喝烧开的自来水，到底好不好？和矿泉水、桶装水相比，哪种更适合日常饮用？[page]
一、烧开的自来水：便宜又安全吗？
自来水是我们日常生活中最常见的饮用水来源。它由自来水厂经过沉淀、过滤、消毒等多道工艺处理而成，符合国家饮用水卫生标准。
✅ 自来水的优点：
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