吸烟者患肺癌的风险，是不吸烟者的16倍！不仅如此，我国目前有2.28亿男性吸烟者和2400万女性吸烟者。专家预测，到2025年，因吸烟导致死亡的人数将高达200万人。

这并不是危言耸听，而是触目惊心的现实。

英国《每日邮报》曾发表过一项研究，数据显示：

如果一个人每天吸烟超过5支，患肺癌的风险将从16%上升到25%。

换算成1000个吸烟者，意味着160到250人可能会患上肺癌，甚至因此失去生命。

这个数字远远高于很多人对吸烟危害的认知。而肺癌只是吸烟带来的众多健康威胁之一。

吸烟还会显著增加以下疾病的风险：

心肌梗死：风险高出8~10倍；

高血压、糖尿病：风险高出3倍；

慢性阻塞性肺病（COPD）；

口腔癌、牙龈癌、喉癌等；

外周血管疾病……

可以说，吸烟不是“伤肺”，而是“伤全身”。

三、戒烟也有“黄金年龄”？40岁前戒烟更有效！

很多人知道吸烟有害，但总抱着侥幸心理：“再抽几年也没事，等哪天想戒了再戒。”其实，戒烟也存在“年龄线”，错过了黄金时间，肺部的恢复能力会大打折扣。

为什么说40岁前戒烟更有效？