人生的不同阶段，身体会经历各种变化，其中之一便是体味的变化。从婴幼儿时期的无意识排泄，到青春期的卫生习惯，再到老年期的慢性疾病，每一个阶段的身体都会散发出不同的气味。

了解这些变化背后的原因，并采取相应的措施，对于保持良好的个人形象和健康至关重要。

为什么人老了会有“老年味”？

从生理学的角度来看，老年味是一种正常的生理现象，反映了老年人的身体状况。[page]

研究表明，人体在30至40岁期间就开始产生一种名为“醛”的化学物质，这种物质随着食物残渣和器官代谢产物的积累而产生。虽然在中年时期，这种“臭味醛”尚未明显表现出来，但随着年龄的增长，它在体内的积累逐渐增多，导致老年期特有的气味。

提醒：40岁后做好三件事，或老了没“味”

为了延缓或预防老年味的出现，以下三点建议或许有所帮助：[page]