北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平进一步解释，左耳或右耳接听电话对健康的潜在影响是相同的，因为它们距离大脑的距离基本一致。因此，无论是用左耳还是右耳接听电话，都不会因为更接近大脑而导致额外的风险。

至于手机辐射对大脑的影响，王宁宇医师表示，目前科学界普遍认为手机对脑功能的损害可以忽略不计。尽管如此，在关于电磁辐射对人体影响的最终结论未定之前，采取一定的预防措施仍然是明智的选择。[page]

两位专家还提供了一些实用建议来减少接听电话时的潜在风险：

在电话刚接通的一两秒后，再将手机贴近耳朵。

尽量保持手机与耳朵之间有一定的距离。

避免在嘈杂环境中使用耳机接听电话。

每次接听时间不宜超过半小时，避免长时间暴露于高响度的环境中。

此外，专家还推荐了几种耳朵日常保健的小动作，帮助缓解耳堵、耳鸣等症状，促进耳朵健康：

咽鼓管自然吹张法：深呼吸后，捏住鼻孔闭嘴鼓气，可以帮助缓解耳朵堵塞感。

鼓膜按摩法：将食指轻轻塞入耳道，按压后迅速拔出，或者轻压耳屏。

鸣天鼓保健法：手掌覆盖耳朵，手指轻敲头部后部，左右各做24次，最后双手同时做24次，有助于活血通络。