肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官之一,承担着消化、代谢、排毒、免疫等多种生理功能。可以说,肝脏的健康直接关系到全身的健康状态。
然而,随着现代人生活节奏加快、不良习惯增多,肝病的发病率也逐年上升,脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎甚至肝癌等疾病越来越常见。
那么,哪些人更容易患上肝病?日常生活中有哪些食物会伤害肝脏?又有哪些水果和习惯有助于养肝护肝呢?今天我们就来一探究竟。[page]
一、肝病“偏爱”这8类人群,你是否在列?
有肝病家族史的人群
某些肝病(如遗传性肝病)具有一定的家族遗传倾向,这类人群更应重视肝脏健康管理。
40岁以上的男性