在数字化浪潮席卷的今天，手机作为科技与生活的桥梁，深刻影响着每一个家庭，尤其是孩子们的世界。

然而，当这份便捷与乐趣逐渐演变成孩子学习路上的绊脚石时，家长们往往感到焦虑与困惑。面对孩子“不爱学习，只想玩手机”的现象，如何巧妙引导，让孩子在享受科技便利的同时，也不忘学习的重要性，成为了许多家庭亟需解决的课题。

一、制定合理规则，培养时间观念

首先，家长应与孩子共同商讨并制定手机使用的规则与时间限制。这不仅仅是对孩子行为的约束，更是培养其自律能力和时间管理意识的重要途径。[page]

例如，可以设定每天固定的“无手机时段”，如晚餐后至睡前，作为家庭共同阅读或交流的时间；同时，明确完成学习任务后方可享受手机娱乐的奖励机制，让孩子理解到学习与娱乐之间的平衡与界限。

二、激发学习兴趣，探索知识乐趣