时令养生
简单这4步，血压自然降下来！和药物说拜拜
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高血压病与动脉粥样硬化症常常伴随发生。而且动脉粥样硬化几乎涉及全身，其病理变化反应也是全身性的。若此时勒紧这些部位，则会进一步增加腰以下部位血液流动的阻力。
对于鞋带、衣领以及手腕扣夹的表带等，都是同样的道理，均须注意宜松不宜紧，以自然、舒适为度。
多高血压的朋友降压药越吃越多，其实就是生活习惯没有改变，为何不尝试同时利用这些身边的非药物性降压方式，说不定就能解决药物越吃越多的情况，最终完全康复呢~
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